疫情期间怎么调节感情

96年最佳婚姻配对，疫情期间怎么调节感情，恋爱中的双鱼座很悲观，老是喜欢想一些有的没的。

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分手前几天我给她写的4000字的信，关于回忆录和挽回的话。,虽然没有提分手，也没说自己的想法，,这是非常不负责的，也让对方受到的伤害更重。